منتديات كلية التقنية بشناص
 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Jb13173295481

منتديات كلية التقنية بشناص
 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Jb13173295481

منتديات كلية التقنية بشناص
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات كلية التقنية بشناص
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
....منتديات كلية التقنية ترحب بكم.....
ضع بصمتك في عالمنا...إجعل لإبداعاتك صدى...إبرز مواهبك وسوف تجد من يقدرك.لنضع معا بصمت تقني.......
قال تعالى{ مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }

 

  [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
love4ever.33.
VIP
love4ever.33.


عدد المساهمات : 1929
تاريخ التسجيل : 16/12/2010
العمر : 34
العمل/الترفيه : حبيب الكل والله
:: الجنس :: : ذكر
 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Jb12978882243

-------
 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Jb13230265311
:•اڷميداڷياٿ•: :
•••

 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  F0c6a210



SMS : [أروح أدور خط مابه دواوير
وأرجع اللي فات بيني وبيني

 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Empty
مُساهمةموضوع: [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]     [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Emptyالثلاثاء مايو 17, 2011 8:39 am

 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  38617alsh3er

[center][center]،[ اڵسـڵامٌ عڵيڪمَ ۈرحمة اڵڵه ۈبرڪـــاٺه َ . . ~
يسعد مساڪم, ۈصباحڪمَ .. بدهن عۈد ڪمبۈديَ  [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  4
شحـــاڵڪمَ شخبارڪمَ ان شاء اڵڵه بخير ۈصحه

ۈسڵامه


حبيٺ اطرح هاڵمّۈضۈع عن [ اڵرطب ] ،،ڵذييييذ ..  [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  9



 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  I3rX4-d2Fs_526620642



قاڵ ٺعاڵى في سۈرة مّريمّ : ( فأجاءها اڵمّخاض إڵى جذع اڵنخڵة قاڵ ياڵيٺني مّٺ قبڵ هذا ۈ ڪنٺ نسياً مّنسياً . فناداها مّن ٺحٺها أڵا ٺخافي ۈ ڵا ٺحزني قد جعڵ ربڪ ٺحٺڪ سرياً . ۈ هزي اڵيڪ جذع اڵنخڵة ٺساقط عڵيڪ رطباً جنياً . فڪڵي ۈ أشربي ۈ قري عيناً )..



فۈائد اڵرطب ۈ اڵٺمّــر :

1- يعد اڵٺمّر غذاءً مّثاڵياً ڪافياً ڵڵإنسان ڵاحٺۈائه عڵى اڵمّۈاد اڵغذائية اڵرئيسية مّثڵ اڵسڪرياٺ ۈاڵأحمّاض، ۈاڵمّعادن ۈاڵدهۈن ۈاڵبرۈٺيناٺ.
2- يحٺۈي عڵى مّضاداٺ اڵسرطان .
3- يحٺۈي اڵٺمّر عڵى فيٺامّين (أ) ..عڵى فيٺامّين ب 1ۈفيٺامّين ب2ۈمّن شأن هذه اڵفيٺامّيناٺ ٺقۈية اڵأعصاب ۈٺڵيين اڵأۈعية اڵدمّۈية ۈٺرطيب اڵأمّعاء ۈحفظها مّن اڵاڵٺهاباٺ ۈاڵضعف .
4- غني باڵمّعادن.. غني بعدد مّن أنۈاع اڵسڪاڪر ڪاڵجڵۈڪۈز (سڪر اڵعنب) ۈاڵڵيڪۈز (سڪر اڵفاڪهة) ۈاڵسڪرۈز (سڪر اڵقصب).


اڵاهمّية اڵصحية ڵڵٺمّۈر :

1. خفض نسبة اڵڪۈڵسٺرۈڵ باڵدمّ ۈاڵۈقاية مّن ٺصڵب اڵشرايين ڵاحٺۈائه عڵى اڵبڪٺين.
2. مّنع ٺسۈس اڵأسنان ڵاحٺۈائه عڵى اڵفڵۈر.
3. اڵۈقاية مّن اڵسمّۈمّ ڵاحٺۈائه عڵى اڵصۈديۈمّ ۈاڵبۈٺاسيۈمّ ۈفيٺامّين ج
4. عڵاج ڵفقر اڵدمّ (اڵأنيمّيا) ڵاحٺۈائه عڵى اڵحديد ۈاڵنحاس ۈفيٺامّين ب2.
5. عڵاج ڵڵڪساح ۈڵين اڵعظامّ ڵاحٺۈائه عڵى اڵڪاڵسيۈمّ ۈاڵفۈسفۈر ۈفيٺامّين أ.
6. عڵاج ڵفقدان اڵشهية ۈضعف اڵٺرڪيز ڵاحٺۈائه عڵى اڵبۈٺاسيۈمّ.
7. عڵاج ڵڵضعف اڵعامّ ۈخفقان اڵقڵب ڵاحٺۈائه عڵى اڵمّغنيسيۈمّ ۈاڵنحاس.



مّراحڵ ثمّرة اڵنخيڵ :

بڵح
بسر
رطب
ٺمّر



اڵڵي مّا يأڪڵ ســـ 7 ــــبع ٺمّراٺ عند اڵفطۈر
يندمّ عڵى ڪڵ يۈمّ مّضى مّن عمّره.! ڵانه يعطي ٺۈازن في اڵطاقة باقي اڵنهار ڪڵه
ڵابد مّن ٺۈاجد اڵٺمّر عند اڵفطۈر ۈاڵغداء


ۈ ڪان اڵٺمّر ۈاڵرطب غذاء أهڵ اڵخڵيج قديمّاً ۈمّازاڵٺ اڵڪثير مّن اڵبيۈٺ اڵخڵيجية ڵا ٺسٺغني عن ۈجۈد اڵرطب ۈاڵٺمّر فيها أبداً ۈهذا دڵيڵ عڵى أن اڵرطب يمّثڵ جزءاً رئيسياً مّن غذاء أهڵ اڵخڵيج خاصة أنه غذاء مّٺڪامّڵ اڵعناصر ،، عڵييڪمّ باڵرطب ۈاڵجاامّي >> :uae5:







 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  21 فداعة اڵرحمــن ]،

[/center]
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الوســـــيم
VIP
الوســـــيم


عدد المساهمات : 3054
تاريخ التسجيل : 10/02/2011
العمر : 34
:: الجنس :: : ذكر
:: الدولة :: : سلطنة عمان
:: المزاج :: : مستمتع
:: الهواية :: : الرياضه


 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Jb13085161411

 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Jb12978882243

 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Jb13230263091

:•اڷميداڷياٿ•: :
•••
 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Jb13109754942 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Jb13109754941


SMS : ما تمنيت امسك ايدين السحاب
كان كل الحلم تمسكني يدك
قلت أحبك كثر حبات التراب
حتى أني صرت مني أحسدك

 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Empty
مُساهمةموضوع: رد: [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]     [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Emptyالثلاثاء مايو 17, 2011 8:07 pm




معروف التمر بفوائده العديده


تسلم النعيمي على الموضوع

 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  66459




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
love4ever.33.
VIP
love4ever.33.


عدد المساهمات : 1929
تاريخ التسجيل : 16/12/2010
العمر : 34
العمل/الترفيه : حبيب الكل والله
:: الجنس :: : ذكر
 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Jb12978882243

-------
 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Jb13230265311
:•اڷميداڷياٿ•: :
•••

 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  F0c6a210



SMS : [أروح أدور خط مابه دواوير
وأرجع اللي فات بيني وبيني

 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Empty
مُساهمةموضوع: رد: [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]     [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Emptyالثلاثاء مايو 17, 2011 10:52 pm

الله يسلمك

تسلملي على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
alhajs
المدير
المدير
alhajs


عدد المساهمات : 3725
تاريخ التسجيل : 04/11/2010
العمر : 34
العمل/الترفيه : متفيق
:: الجنس :: : ذكر
:: الدولة :: : سلطنة عمان
:: المزاج :: : يراقب
:: الهواية :: : المطالعه
 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Jb12978920761
:•اڷميداڷياٿ•: :
•••
 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  40d9e510 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  4b08f210 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  F0c6a210

SMS :

(.....)

العمر دمعتان....

دمعة يوم فارقتك...
ودمعة يوم وجدتك...


 [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Empty
مُساهمةموضوع: رد: [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]     [ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]  Emptyالأربعاء مايو 18, 2011 6:32 pm

صحيح كلامك اخوي الوسيم والحمد لله نحن التمر شي اساسي ويانا شكرا لوف لللطرح الجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
[ يحڵى به اڵزمّان * اڵرطب * ]
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات كلية التقنية بشناص :: ●~✿| ▐|الاقسام الاجتماعية| ▐|✿~ ● :: {--اڷقڛم اڷطبے..~-
انتقل الى: