منتديات كلية التقنية بشناص
تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Jb13173295481

منتديات كلية التقنية بشناص
تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Jb13173295481

منتديات كلية التقنية بشناص
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتديات كلية التقنية بشناص
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
....منتديات كلية التقنية ترحب بكم.....
ضع بصمتك في عالمنا...إجعل لإبداعاتك صدى...إبرز مواهبك وسوف تجد من يقدرك.لنضع معا بصمت تقني.......
قال تعالى{ مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ }

 

 تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
alhajs
المدير
المدير
alhajs


عدد المساهمات : 3725
تاريخ التسجيل : 04/11/2010
العمر : 34
العمل/الترفيه : متفيق
:: الجنس :: : ذكر
:: الدولة :: : سلطنة عمان
:: المزاج :: : يراقب
:: الهواية :: : المطالعه
تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Jb12978920761
:•اڷميداڷياٿ•: :
•••
تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم 40d9e510تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم 4b08f210تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم F0c6a210

SMS :

(.....)

العمر دمعتان....

دمعة يوم فارقتك...
ودمعة يوم وجدتك...


تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Empty
مُساهمةموضوع: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم   تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Emptyالجمعة فبراير 24, 2012 12:12 am




تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم

تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم 4702b7c008712ee7ee63d5017ee6f68d


السلام عليكم

من الأخطاء الشائعة‏..‏ تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية‏,

لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها‏,‏ كما يقول

د‏.‏ مدحت الشامي استشاري التغذية والصحة العامة والمناعة

لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم

لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم

النشويات‏,‏ وكما ذكرت جريدة الأهرام فكما أن الفاكهة تحتاج إلي

مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية‏,‏ ولكنها عندما

تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية

الهضم‏,‏ وفي الوقت نفسه‏,‏ تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات

وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين‏,‏ بالإضافة إلي أن التحلل

غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة‏.‏

وينصح د‏.‏ مدحت

بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء

أو ساعة قبل تناول العشاء‏,‏ أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة‏.



دمتم دائما فى حفظ الرحمن
تحيااااااااااااتى

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أبو سنيده
مشرف قڛم اڷرياضـﮧۧ ۉاڷڛيارات..~
مشرف قڛم اڷرياضـﮧۧ ۉاڷڛيارات..~
أبو سنيده


عدد المساهمات : 1304
تاريخ التسجيل : 23/12/2010
العمر : 32
العمل/الترفيه : nothing
:: الجنس :: : ذكر
:: الدولة :: : غير معروف
:: المزاج :: : غير معروف
:: الهواية :: : غير معروف
تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم 1332932136531

تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم 1345202445812
:•اڷميداڷياٿ•: :
•••

تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم F0c6a210



SMS : اشوفني يـا زيـن مـدرك ع الممـات
ماني مقضـي هالشهـر خلّـي محالـي
من روح روحـي لـك اقـدم تعزيـات
واوصيك بالسلوى وعلـى الله الإتكالـي
واغرس على قبـري زهـور يانعـات
واقرا ع روحي الفاتحـه وامـا تبالـي
مـا همنـي فقـدان روحـي والحيـاة
الانسان له موته تـرى ع كـل حالـي

تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم   تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Emptyالسبت فبراير 25, 2012 9:11 am

مشكور صديقي على المعلومة راح نحاول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملاذ
Ą Đ Ḿ Į Ŋ*
Ą Đ Ḿ Į Ŋ*
ملاذ


عدد المساهمات : 6514
تاريخ التسجيل : 05/05/2011
العمر : 33
العمل/الترفيه : جوهرة عقل وارادة
:: الجنس :: : انثى
:: الدولة :: : سلطنة عمان
:: المزاج :: : رايقه
:: الهواية :: : الكتابة




تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Jb13085161411
---------------------------
تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم 1-1

تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Jb13230263091

تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Jb13230274671





:•اڷميداڷياٿ•: :
•••
تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم 40d9e510تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم 4b08f210تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم F0c6a210

SMS : لا تكن كقمة الجبل ترى الناس صغاراً
ويراها الناس صغيرة


تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم   تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Emptyالخميس مارس 22, 2012 6:29 am



معقوله؟؟؟؟

بصراحة ما كنت اعرفهااا

وكثييير ناااكل فاكهة بعد الوجباات

:

:

تسلم الهاااجس ع الطرح

مضوع قيم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شمس وقمر
مشرفة القسم الطبي والمطبخ
مشرفة القسم الطبي والمطبخ
شمس وقمر


عدد المساهمات : 2336
تاريخ التسجيل : 27/07/2011
العمر : 31
:: الجنس :: : انثى
:: الدولة :: : سلطنة عمان
:: المزاج :: : مستانسه
:: الهواية :: : المطالعه
تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Empty

تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Jb13230269322
تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم 1345202445511
:•اڷميداڷياٿ•: :
•••

تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم F0c6a210



SMS : علمتني الحياة:
أن أجعل قلبي مدينة بيوتها
الحب....
وطرقها التسامح فأجمل هندسة في الحياة:
بناء جسر من الأمل فوق بحر من اليأس..

تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Empty
مُساهمةموضوع: رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم   تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم Emptyالسبت أبريل 28, 2012 3:01 am

معلومة مفيدة الهااجس



شكرا ع الطرح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات كلية التقنية بشناص :: ●~✿| ▐|الاقسام الاجتماعية| ▐|✿~ ● :: {--اڷقڛم اڷطبے..~-
انتقل الى: