إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~

إحذروا الثلاث دقائق الأولى من الإستيقاظ ..~

[size=25]تعتبر الدقائق الثلاث </A>التالية لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله إذ يحذر من النهوض فوراً من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدي ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب (لا قدر الله) كنتيجة للاستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه ،،

حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحلة تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضاً بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فإن استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك ،،

ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجاً عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية ،،

ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب..~

[/size]

الله يحفظنا من هالشي

معلومات قيمه اختي جزاكي الله عنا كل الخير

جزاج الله خير اختي
جدا قيمه المعلومه

تقبلي مروري

شكرا على التنبيه بس هذا الشي ماحد يقدر يتحكم فيه

alhajs كتب:: الله يحفظنا من هالشي

معلومات قيمه اختي جزاكي الله عنا كل الخير

_____

آآآآآآآمين يا رب

تسلم ع المرور

صاحبة السمو كتب:: جزاج الله خير اختي
جدا قيمه المعلومه

تقبلي مروري

________

العفو أختي

تسلمين ع المررور الطيب هنااا

أبو سنيده كتب:: شكرا على التنبيه بس هذا الشي ماحد يقدر يتحكم فيه

__________

العفو أخوي

أكيد ما نجدر نتحكم فيه أخوووي

يسلموا اختي ع الموضوع

الله يحفظنا واياج من الجلطات
تسلمين شموسه ع المعلومه المفيده
لا هان قدرج
,,,

طرح جميل مشكورة معلومات غايت الروعة

ملاذ كتب:: يسلموا اختي ع الموضوع

__

الله يسلمك ملاذ

تسلمين ع المررور هناا

أسير الصمت كتب:: الله يحفظنا واياج من الجلطات
تسلمين شموسه ع المعلومه المفيده
لا هان قدرج
,,,

______

آآآآىمين يااا رب

الله يسلمك أسير

شكراا ع المررور هناا

الى القمة كتب:: طرح جميل مشكورة معلومات غايت الروعة

____

العفو أختي

شكرااا ع المرررور هنا

لا لا نحن بعد الاستيقاظ ناخذ رست فوق العشرين دقيقه نريح
ههههه يعني عارفين الخطوره هههههههه

يعطيج العافيه خيتوو ع هالمعلومات الحلوه

ننتظر المزيد من ابداعاتج

prince17 كتب:: لا لا نحن بعد الاستيقاظ ناخذ رست فوق العشرين دقيقه نريح
ههههه يعني عارفين الخطوره هههههههه

يعطيج العافيه خيتوو ع هالمعلومات الحلوه

ننتظر المزيد من ابداعاتج

_____________

ههههه

الله يعافيك اخوي

تسلم ع المرور الطيب هناا