| | التخلص من الصداع في خمس دقائق |  |
|
|
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
شمس وقمر
مشرفة القسم الطبي والمطبخ
عدد المساهمات : 2336
تاريخ التسجيل : 27/07/2011
العمر : 31
:: الجنس :: : 
:: الدولة :: : 
:: المزاج :: : 
:: الهواية :: : 
:•اڷميداڷياٿ•: : •••
SMS : علمتني الحياة:
أن أجعل قلبي مدينة بيوتها
الحب....
وطرقها التسامح فأجمل هندسة في الحياة:
بناء جسر من الأمل فوق بحر من اليأس..
 |  موضوع: التخلص من الصداع في خمس دقائق الإثنين نوفمبر 28, 2011 9:21 am | |
| التخلص من الصداع في خمس دقائق
!!..بشكل طبيعي وبدون استخدام الادوية
.الانف له جانبان ,الايمن و الايسر, و نحن نستخدمهما معا" للشهيق و الزفير
.في الحقيقة انهما مختلفان,ويجب ان تكون قادرا"على الشعور بالفرق
وعند اصابتك بالصداع,حاول ان تغلق الجانب الايمن من الانف و استخدام الجانب الايسر للتنفس .وخلال 5 دقائق تقريبا" سيزول الصداع منك ؟ واذا كنت تشعر بالتعب,مجرد اعكس العملية و اغلق الجانب الايسر و تنفس خلال الجانب الايمن. بعد فترة قصيرة ستشعر بانتعاش دماغك
الجانب الايمن يعد الجانب " الحار", لذا يسخن بسهولة, الجانب الايسر يعد الجانب "البارد".إإ اغلب الاناث يتنفسن بالجانب الايسر من انوفهن, لذا يهدئن بسرعة. و اغلب الذكور يتنفسون بالجانب الايمن من انوفهم هل لاحظت في لحظة استيقاظك من النوم, من اي الجانبين تتنفس اسرع؟ اليسار ام اليمين ؟؟ اذا كان الجانب الايسر هو الاسرع ستجد نفسك تشعر بالتعب . لذا اغلق الجانب الايسر من الانف و استخدم الجانب الايمن للتنفس و ستشعر بالانتعاش بسرعة
احد الاصدقاء كان يعاني من صداع سيء و كان يراجع الطبيب دوما", وخلال فترة معاناته من الصداع كل ليلة تقريبا" لا يستطيع الدراسة. كان يتناول الادوية المزيلة للالام, و لكنها لم تكن نافعة لهفقرر ان يجرب علاج التنفس هذا: يغلق الممر الايمن من الانف و يتنفس من الممر الايسر للانف. و في اقل من اسبوع ذهب منه الصداع! و استمر على هذا التمرين لمدة شهر واحد
هذا العلاج الطبيعي البديل و بدون استخدام الادوية هو شيء تم اكتسابه بالخبرة !!..لذا , لماذا لا تحاول ان تجربه | |
|
| | |
ملاذ
Ą Đ Ḿ Į Ŋ*
عدد المساهمات : 6514
تاريخ التسجيل : 05/05/2011
العمر : 33
العمل/الترفيه : جوهرة عقل وارادة
:: الجنس :: :
:: الدولة :: :
:: المزاج :: : 
:: الهواية :: : 
:•اڷميداڷياٿ•: :
SMS :
| | موضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق الإثنين نوفمبر 28, 2011 10:31 am | |
| صدج موضوع رائع
راااح يفيدني كثير
ويخفف الصداااع
:
يعطيك العااافية
اختي
راااح اجرب الطريقة اكييييييييييييييد | |
|
| | |
alhajs
المدير
عدد المساهمات : 3725
تاريخ التسجيل : 04/11/2010
العمر : 34
العمل/الترفيه : متفيق
:: الجنس :: : 
:: الدولة :: :
:: المزاج :: : 
:: الهواية :: :
:•اڷميداڷياٿ•: :
SMS :
| | موضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق الإثنين نوفمبر 28, 2011 8:20 pm | |
|
يعطيك العافيه اختي شمس
فعلا موضوع رائع وملامس للحياة
من منا ما يعاني احيانا من الصداع
شكرا لكي
| |
|
| | |
ذبلت أوراق اشتياقي
تقني مميز
عدد المساهمات : 187
تاريخ التسجيل : 25/07/2011
العمر : 33
:: الجنس :: :
:: الدولة :: :
:: المزاج :: : 
:: الهواية :: : 
SMS : عندما تضيق بك الزوايا ابتسم
وإلجأ إلى الله ًً فليس هناك احد يزيح همك
وتعبك سوااااه َََ
ُُ سبحااانك يا الله ُُُ
| | موضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق الثلاثاء نوفمبر 29, 2011 3:48 am | |
|  هلا وغلا شمووووسه عاد انا ف الأسبووع تقريبا 3 مرات يجيني صداع فظيع وعلاجي كله ع المسكن "البندول " بجرب ه الطريقه وإن شاء الله تنفع معي تسلمين ع الطرح تقبلي مروري | |
|
| | |
الوســـــيم
VIP
عدد المساهمات : 3054
تاريخ التسجيل : 10/02/2011
العمر : 34
:: الجنس :: :
:: الدولة :: :
:: المزاج :: : 
:: الهواية :: : 
:•اڷميداڷياٿ•: : •••
 
SMS : ما تمنيت امسك ايدين السحاب
كان كل الحلم تمسكني يدك
قلت أحبك كثر حبات التراب
حتى أني صرت مني أحسدك
| | موضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق الثلاثاء نوفمبر 29, 2011 8:52 am | |
|
موضوع جميل جدا
ومعلومات جديده علي
أن شاء الله الكثيرين راح يستفيدوا من موضوعك شمس وقمر
جزاك الله خير
ويعطيك العافيه
| |
|
| | |
شمس وقمر
مشرفة القسم الطبي والمطبخ
عدد المساهمات : 2336
تاريخ التسجيل : 27/07/2011
العمر : 31
:: الجنس :: :
:: الدولة :: :
:: المزاج :: :
:: الهواية :: :
:•اڷميداڷياٿ•: : •••
SMS : علمتني الحياة:
أن أجعل قلبي مدينة بيوتها
الحب....
وطرقها التسامح فأجمل هندسة في الحياة:
بناء جسر من الأمل فوق بحر من اليأس..
| | موضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق الأربعاء نوفمبر 30, 2011 1:20 am | |
| - ملاذ كتب:
- صدج موضوع رائع
راااح يفيدني كثير
ويخفف الصداااع
:
يعطيك العااافية
اختي
راااح اجرب الطريقة اكييييييييييييييد مشكورة اختي ع المرور  | |
|
| | |
شمس وقمر
مشرفة القسم الطبي والمطبخ
عدد المساهمات : 2336
تاريخ التسجيل : 27/07/2011
العمر : 31
:: الجنس :: :
:: الدولة :: :
:: المزاج :: :
:: الهواية :: :
:•اڷميداڷياٿ•: : •••
SMS : علمتني الحياة:
أن أجعل قلبي مدينة بيوتها
الحب....
وطرقها التسامح فأجمل هندسة في الحياة:
بناء جسر من الأمل فوق بحر من اليأس..
| | موضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق الأربعاء نوفمبر 30, 2011 1:22 am | |
| - alhajs كتب:
يعطيك العافيه اختي شمس
فعلا موضوع رائع وملامس للحياة
من منا ما يعاني احيانا من الصداع
شكرا لكي
العفو الهاجس يعطيك العافية ع المرور | |
|
| | |
شمس وقمر
مشرفة القسم الطبي والمطبخ
عدد المساهمات : 2336
تاريخ التسجيل : 27/07/2011
العمر : 31
:: الجنس :: :
:: الدولة :: :
:: المزاج :: :
:: الهواية :: :
:•اڷميداڷياٿ•: : •••
SMS : علمتني الحياة:
أن أجعل قلبي مدينة بيوتها
الحب....
وطرقها التسامح فأجمل هندسة في الحياة:
بناء جسر من الأمل فوق بحر من اليأس..
| |
| | |
شمس وقمر
مشرفة القسم الطبي والمطبخ
عدد المساهمات : 2336
تاريخ التسجيل : 27/07/2011
العمر : 31
:: الجنس :: :
:: الدولة :: :
:: المزاج :: :
:: الهواية :: :
:•اڷميداڷياٿ•: : •••
SMS : علمتني الحياة:
أن أجعل قلبي مدينة بيوتها
الحب....
وطرقها التسامح فأجمل هندسة في الحياة:
بناء جسر من الأمل فوق بحر من اليأس..
| | موضوع: رد: التخلص من الصداع في خمس دقائق الأربعاء نوفمبر 30, 2011 1:23 am | |
| - الوســـــيم كتب:
موضوع جميل جدا
ومعلومات جديده علي
أن شاء الله الكثيرين راح يستفيدوا من موضوعك شمس وقمر
جزاك الله خير
ويعطيك العافيه
ان شاء الله يعطيك العافية على المرور الوسيم | |
|
| | |
| | التخلص من الصداع في خمس دقائق | |
|
هلا وغلا شمووووسه