عدد المساهمات : 6514تاريخ التسجيل : 05/05/2011العمر : 33العمل/الترفيه : جوهرة عقل وارادة:: الجنس :: : :: الدولة :: : :: المزاج :: : :: الهواية :: :
:•اڷميداڷياٿ•: :
•••
SMS :
موضوع: ][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ الأربعاء نوفمبر 16, 2011 6:54 am
صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !"..
فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم.
أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية.
ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.
ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء.
رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.
خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية.
سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما .
سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين
...
تحيآتي لكمـ ..
الوســـــيم VIP
عدد المساهمات : 3054تاريخ التسجيل : 10/02/2011العمر : 34:: الجنس :: : :: الدولة :: : :: المزاج :: : :: الهواية :: : :•اڷميداڷياٿ•: :
•••
SMS : ما تمنيت امسك ايدين السحاب
كان كل الحلم تمسكني يدك
قلت أحبك كثر حبات التراب
حتى أني صرت مني أحسدك
![][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ Jb13173295481](https://2img.net/h/center.jeddahbikers.com/uploads/jb13173295481.png)
![][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ 40d9e510](https://i.servimg.com/u/f61/12/91/41/81/40d9e510.gif)
![][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ 4b08f210](https://i.servimg.com/u/f61/12/91/41/81/4b08f210.gif)
![][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ F0c6a210](https://i.servimg.com/u/f61/12/91/41/81/f0c6a210.gif)
![][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ Empty](https://2img.net/i/empty.gif)
موضوع: ][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ ![][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ 1075196_max](https://2img.net/h/sfiles.d1g.com/photos/96/51/1075196_max.jpg)
![][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ Jb13109754942](https://2img.net/h/center.jeddahbikers.com/uploads/jb13109754942.gif)
![][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ Jb13109754941](https://2img.net/h/center.jeddahbikers.com/uploads/jb13109754941.gif)
![][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ Jb13230269322](https://2img.net/h/center.jeddahbikers.com/uploads/jb13230269322.gif)
![][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ 1345202445511](https://2img.net/h/im25.gulfup.com/2012-08-17/1345202445511.gif)
![][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ Jb13230265311](https://2img.net/h/center.jeddahbikers.com/uploads/jb13230265311.gif)
![][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ Jb12978920761](https://2img.net/h/center.jeddahbikers.com/uploads/jb12978920761.gif)
![][.×. فـوآئـ‘ـد التصفيـ‘ـق .×.][ 2320381243](https://2img.net/u/1112/57/17/35/smiles/2320381243.gif)